拍张照片
就能计算卡路里

只需给你的盘子拍张照片。Calsy AI识别每一种食物，估算份量，计算卡路里、蛋白质、碳水和脂肪——3秒内完成。无需打字，无需搜索，无需手动输入。

“Reset 21”是 Calsy 内置的 21 天计划。 该计划分为四个阶段——“观看”（第1–3天），“清理一下”（第4–9天），“拧紧它”（第10–14天），“证明一下”（第15–21天）——每天最多包含六条规则，例如扫描两餐、达到饮水和步数目标、确保餐食质量等级达标，以及保持在热量预算范围内。 系统会根据你的记录自动核对规则完成情况，称重检查点设在第1、8、15和21天，若出现一天未记录，计划将暂停；连续两天未记录则计划终止。

卡路里只能说明一半。两顿饭可能都是500 kcal，但对身体的影响却完全不同。Health Score（0-100，A到E等级）分析食物质量——蛋白质来源、膳食纤维、糖分、添加剂、加工程度——让你知道你的餐食是真正在帮助还是阻碍你的目标。

可以。Calsy自动标记100多种令人担忧的添加剂，如E250（培根和热狗中的亚硝酸盐）、E171（二氧化钛，2022年起在欧盟被禁）和E951（无糖饮料中的阿斯巴甜）。每种都按风险等级分类——让你在吃之前就看清食物里有什么。

其他追踪器让你搜索数据库并手动输入一切——这就是为什么大多数人一周内就放弃了。Calsy以拍照为先：拍张照片就搞定。而且它通过Health Score、添加剂检测和食品加工分析，超越了简单的卡路里计算。这是人们真正能坚持使用的追踪器。

Calsy的AI能识别全球数千种食物和菜肴——家常菜、餐厅菜品、多食材餐盘，甚至街头小吃。此外，条形码扫描器让你即时访问包含超过300,000种经过验证的产品数据库，获取精确的营养数据。

Calsy支持35种以上的语言，包括英语、西班牙语、法语、德语、日语、韩语、中文、葡萄牙语、意大利语、波兰语等。AI食物识别在所有支持的语言中均可使用。